De la recomanació a la prescripció: Fitter celebra el nou model català que reconeix l’exercici físic com una eina real de salut
Sant Cugat del Vallès, 29 d’abril del 2026 — Fitter Health celebra l’impuls del nou Programa de Prescripció Esportiva. Aquest programa està promogut pels departaments de Salut i Esports de la Generalitat de Catalunya. A més, representa un avenç rellevant en la integració de l’activitat física com a eina terapèutica dins del sistema de salut.
Aquest nou model permetrà que professionals sanitaris derivin pacients des dels CAP. Per tant, reforça un canvi de paradigma que Fitter defensa des dels seus inicis. En concret, la salut no pot dependre exclusivament de la medicalització. Cal també apostar per la prevenció, l’adherència i la construcció d’hàbits sostenibles.
«Com a professionals col·legiats del COPLEFC, fa anys que treballem en aquest sentit. Volem que l’exercici deixi de ser percebut com una recomanació estètica. En canvi, ha d’entendre’s com una intervenció real en salut. Resulta irònic que, en una societat marcada pel sedentarisme, l’activitat física supervisada no hagi ocupat fins ara el paper que li correspon», destaca Gerard Planagumà, creador del Mètode Fitter.
Una visió plenament alineada amb el model Fitter
Des de Sant Cugat, el Centre Fitter ha desenvolupat un mètode híbrid. Aquest mètode integra tres àrees clau:
- Entrenament
- Nutrició
- Fisioteràpia
El coach en salut: la figura clau de l’adherència
Aquest model treballa sota una visió coordinada i basada en evidència científica. A més, el tret diferencial és l’acompanyament presencial i digital. Per això, reforça l’adherència i facilita canvis sostenibles en salut.
«Des del Centre Fitter hem desenvolupat la figura del coach en salut. És un agent clau per facilitar adherència i generar consciència. Així, ajudem les persones a construir hàbits sostenibles. En conseqüència, els usuaris milloren la seva salut i tenen més energia. A més, prevenen i gestionen patologies derivades del sedentarisme», explica Beth Iriarte, co-fundadora i CEO de Fitter Health.
Per a Fitter, la prescripció és només el primer pas. El repte real, però, és garantir que les persones:
- puguin adherir-se al procés,
- superin barreres físiques i emocionals,
- i mantinguin els hàbits a llarg termini.
Sant Cugat com a entorn clau per liderar salut comunitària
Fitter considera que municipis com Sant Cugat tenen una oportunitat estratègica. Per això, poden convertir-se en referents en prevenció i envelliment actiu. A més, poden aprofitar recursos locals i professionals especialitzats per complementar les polítiques públiques.
En aquest context, l’empresa reafirma el seu compromís amb:
- la promoció de la salut basada en evidència,
- la col·laboració amb iniciatives comunitàries,
- i el desenvolupament de solucions que uneixin salut, tecnologia i acompanyament real.
Sobre Fitter Health
Fitter és una empresa de salut nascuda a Sant Cugat del Vallès. Combina l’entrenament funcional, la nutrició, la fisioteràpia i la tecnologia. A més, ho fa de manera personalitzada i sostenible, per ajudar les persones a millorar la seva qualitat de vida.
La seva missió és fer accessible una salut integral, preventiva i basada en l’evidència. Per tant, posa el focus en l’adherència real i no només en la informació.
Contacte de premsa
- Beth Iriarte Ferré
- 633 628 108
- beth@fitter.health
