Medewerkers

We helpen. En dagen je uit.

Download de app and start vandaag nog.
screenshot-app

Een holistische benadering

Fysieke activiteit

Fitter volgt en analyseert uw dagelijkse fysieke activiteit, of dit nu via uw mobiel is of via een smartwatch of tracker.

Voeding

Leg vast wat je eet. Door een eetdagboek bij te houden, krijgt u meer inzicht in uw gewoonten en zorgt u ervoor dat u uw doelen bereikt.

Slaap

Houd elke nacht uw slaap bij en maak trends gedurende langere tijd inzichtelijk. Stel doelen, ontvang herinneringen voor het slapengaan en meer.

Hartslag

Uw hartslag is een belangrijke indicator voor uw algehele gezondheid. Gebruik dit inzicht tijdens sporten en behoud de juiste intensiteit.